Stoppuhr

Hallo, liebe Leute, ich möchte in ein Programm eine Stoppuhr einbauen, möglichst auch mit Sekundenbruchteilen. Gibt es da schon fertige Prozeduren und/oder Funktionen in irgendwelchen units, oder hat jemand ein paar Tips, wie ich mir so etwas relativ leicht selbst basteln kann? Danke im Voraus für evtl. Antworten! Fröhliche Grüße Roland